Cara Mengatasi Radang Tenggorokan

Faringitis atau sering disebut Radang Tenggorokan adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi dibagian tenggorokan (Faring) dan menjadi radang. Hampir 80% Radang Tenggorokan disebabkan oleh virus, dapat menyebabkan demam dan 20% lainnya disebabkan oleh bakteri, alergi, dan rokok.
Penting bagi kita untuk mengetahui gejala-gejala awal sebelum terkena radang tenggorokan yaitu:
Disebabkan oleh bakteri
Infeksi oleh bakteri lebih parah dibandingkan infeksi oleh virus. Biasanya orang yang terkena radang yang disebabkan oleh bakteri kemungkinan telah tertular 2-7 hari sebelumnya. Jika infeksi disebabkan oleh bakteri streptokokus sebaiknya lekas kedokter, karena jika tidak ditangani secara serius infeksi dapat menjalar ke katup jantung dan dapat menyebabkan penyakit Demam Rhematik.

Ciri-cirinya:
    !. Sakit saat menelan
    2. Kelenjar leher membengkak
    3. Bagian tenggorokan berwarna merah cerah dan terdapat bercak putih
    4. Suhu badan meningkat atau demam dan sering kali disertai dengan menggigil
Berikut cara sederhana untuk mengatasinya:
Lemon dan madu
Campuran sari lemon dan madu juga merupakan solusi alami yang sangat baik untuk meredakan sakit tenggorokan. Campuran ini juga bagus ketika tenggorokan mulai terasa meradang. Sakit tenggorokan pun akan segera merasa membaik karena berkurangnya peradangan.
Madu hangat
Meski sampai saat ini para ahli belum sepenuhnya memahami cara kerjanya, namun madu dipercaya dapat menyembuhkan sakit tenggorokan. Yang pasti, madu mampu menghambat pertumbuhan bakteri yang resisten terhadap antibiotik. Caranya, campurkan 1-2 sendok makan madu ke dalam secangkir air hangat.
Pisang
Teksturnya yang lembut membuat pisang aman dikonsumsi ketika sakit tenggorokan. Buah yang sangat mudah untuk ditelan ini merupakan makanan dengan indeks glikemik rendah, tetapi kaya akan vitamin, B6, kalium, dan vitamin C.
Sup ayam
Sup ayam merupakan ‘ramuan kuno’ yang bisa memerangi radang tenggorokan. Semangkuk sup ayam hangat mampu mengalahkan kehebatan antibiotik. Sup ayam mengandung zat anti-peradangan ringan. Jadi, buatlah sup ayam yang bergizi dengan campuran wortel, bawang, seledri, lobak, ubi jalar, dan bawang putih, yang semua nutrisinya dikenal bermanfaat dan ampuh mempercepat penyembuhan.
Air garam
Berkumur dengan air garam dapat mengurangi radang tenggorokan. Garam dapat menarik air keluar dari membran sel, sehingga cukup efektif mengurangi bengkak dan peradangan akibat sakit tenggorokan. Tambahkan ½-1 sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat, lalu berkumurlah dengan air campuran ini setidaknya sekali setiap jam.
Teh hijau
Berdasarkan sebuah penelitian, ekstrak teh hijau mampu membantu meningkatkan daya tahan karena dapat mengeluarkan hormon interferon, yang bisa melawan virus. Untuk hasil yang lebih baik, Anda dapat menambahkan madu ke dalam secangkir teh hijau.
Cuka sari apel
Entah bagaimana awalnya, namun cuka sari apel banyak diyakini masyarakat dapat membantu mengatasi radang tenggorokan. Caranya, campurkan satu sendok makan cuka sari apel dalam secangkir air hangat, dikumur sesaat lalu telan.

Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!

• Tweet

Judul: Cara Mengatasi Radang Tenggorokan
Rating: 100% based on 99998 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh Unknown 05:34

Artikel Terkait Kesehatan :